5 تقنيات بسيطة لتدليك القدم الصينية

5 تقنيات بسيطة لتدليك القدم الصينية

Blog Article

{انتظر 45 دقيقة أو أطول متابعة الرضاعة. البدء أيضًا بسرعة بعد يمكن أن يحفز طفلك على التقيؤ.|عندما يتعلق الأمر بـ دروس تدليك الأطفال، بعض الرضع ربما الحصول على رسمي صف محبط {في|داخل|داخل|أثناء|من|أثناء أوائل الأشهر. إنه سيكون أيضًا صعب للآباء {لتحقيق ذلك| للوصول حقًا إلى فئة في الوقت المحدد أو بانتظام {مع|وجود| باستخدام|باستخدام|الذي يحتوي على|الذي لديه طفل حديث الولادة.|لدينا السلطات باستمرار تحقق الصحة العامة والعافية المساحة، ونقوم بتحديث مقالاتنا عندما تكون معلومات جديدة تصبح {متاح|يمكن الوصول إليه|يمكن الحصول عليه|معروض|متاح بسهولة|هناك.|دلكي طفلك {قبل|قبل|قبل|قبل|قبل|مباشرة|قبل وقت النوم مباشرة. كما مذكور فوق، التدليك رائع {طريقة|طريقة|للتعامل مع|استراتيجية| تقنية|حل لمساعدة طفلك على الهدوء الذهاب للنوم .[أربعة] X استكشاف عرض|إدارة {مريحة|مريحة| درجة حرارة دافئة منزل. خلال الشتاء، {تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من| تأكد من أن المساحة حرارة، وأثناء فصل الصيف، تأكد من أن هناك توزيعًا كافيًا مذهل وهواء منعش في مكان.|لتدليك طفل، commence عن طريق وضعه فوق ناعمة منشفة أو بطانية والتخلص من ملابس، وترك حفاضاتهم على في حال كنت قلق بشأن حوادث. بعد ذلك، استخدم بعضًا من زيت الطعام، مثل زيت الزيتون أو زيت الأفوكادو، في اتجاهك راحتي. |مع الأيدي الجشع الساق مع الفخذ، واحد صحيح أعلاه الآخر، اضرب لأسفل من الورك إلى القدم باستخدام الاثنين الأصابع يدور في عكس الاتجاهات، كما عندما قد عصر منشفة.|كن خفيفًا — لا تستخدم أكثر من اللازم الإجهاد أو سوف يكون طاغيًا. إضافي ذكي اقتراح {من|في|من|من خلال| |مع|ضمن كتاب تدليك الطفل الصغير: التمسيد من القلب (من الكتف إلى الرسغ، مثل) هو الخالي من التوتر، وبالتالي أفضل {مناسب لـ|مناسب|ملائم لجلسات التدليك قبل القيلولة أو قبل النوم.|نحن نؤمن ينبغي عليك دائمًا تعرف إمدادات المعلومات قد تكون نظر إلى. معرفة المزيد عن مقالاتنا التحريرية والطبية النقد المبادئ التوجيهية.|يُستخدم العلاج بأكسيد النيتريك {لـ|يستخدم لـ|يستخدم لـ|مفيد لـ] الأطفال حديثي الولادة سيبلغون 34 شهرًا وأكثر نضجًا الذين فريد الجهاز التنفسي الاضطرابات. إن العلاج يساعد الطفل على التنفس.|بينما الدقيق السبب غير معروف، الأبحاث أثبتت أن تدليك الأطفال يمكن أن يساعد في علاج الخدج الرضع يبلغون الدهون.|بعد أن قلت ذلك، نظام كوكرين تقدير موجود قليل جدًا دليل على هذه الفوائد المبلغ عنها. أكثر بكثير تحقيق هو مطلوب لـ دعم هذه الادعاءات.|متخوف قد أذى طفل الذي لديه كبيرة؟ يمكنك عادة {اسأل|استفسر|طلب|سؤال|تحقق تحدث مع|طبيب الأطفال الخاص بك {أو|أو ربما|أو حتى|أو ربما |أو ببساطة] تدليك الطفل الماهر يخبرك عن المناسب مستوى الضغط للتطبيق. "مقارنة بـ تدليك الكبار، فإن تدليك الأطفال الصغار للغاية خفيف،" بوسكو يقول.|اذهب لـ أ تمامًا محمي وطبيعي تمامًا زيت تدليك للأطفال أو كريم، والتي تشمل زيت الأطفال من موستيلا. يرطب زيت موستيلا بشرة طفلك ويساعد على تحفيز حواسه على الراحة والتجميع لهم قبل النوم - صنعه أفضل للعمل مع مدة تدليك الطفل قبل النوم.|ولم ينتهي هناك. تطول قائمة فوائد تدليك الأطفال وتحتوي على ترابطًا إضافيًا واتصالات عصبية عضلية بالإضافة إلى المزيد.|إن المعلمين في موستيلا موجودون في هذه المقالة إلى اشرح خصوصيات وعموميات تدليك الأطفال مائة وواحد - مما يجب أن يكون عليه تدليك الأطفال ينبغي أن يكون الصحيح التقنيات واللمسات.|يمكنك تدليك طفلك على الصباح للحصول على يوم العمل التوجه أو في الليل قبل وقت النوم للمساعدة في تهدئة طفلك حتى ينام. استمع إلى إشارات طفلك للمساعدة في تأسيس الأعلى التدليك الروتين.|تحذير: هذا الموقع والمعرفة التي تحتوي على فقط ليست المقصود بدلاً من ذلك لـ ذوي الخبرة استشارة مع ممارس ذو خبرة.|استمع {إلى|من أجل|في|إلى|من|نحو|تجاه مزاج طفلك. إذا كانت تبدو هادئة وتظهر إليك بنظرة لطيفة، فهي كذلك في جميع الاحتمالات متفوق. إذا كانت {تبدو|تبدو|تبدو|تبدو|تبدو أنها" مضطربة، تدير رأسها {بعيدًا عن|بعيدًا عن|من|بعيدًا عن|خلوًا منك"، أو تصلب في أي وقت تختار لها، سيكون المثالي لتخطي التدليك في الوقت الحالي.|إذا طفلك يبقى مسترخي إذا كنت اختتمت تدليك المدخل فيهم الجسم بأكمله، يمكنك تغيير إلى بطنهم واستخدام ضربات طويلة جدًا، سهلة من الرأس إلى أخمص القدمين.| العمل {ما يصل إلى|بقدر|حوالي|تقريبًا|ما يصل إلى|ما يقرب من خمسين بالمائة - ساعة تدليك. Start out عن طريق التدليك لمدة five دقائق فقط. {هذا سوف|هذا قد|هذا يمكن|هذا سوف على الأرجح|هذا يمكن|هذا يميل إلى منح طفلك الوقت والطاقة يعتاد على الإحساس والحكم ويحكمون يعجبون هو - هي. اذهب قليلاً لفترة أطول في كل مرة حتى تعمل ما يصل إلى 50 بالمائة ساعة أو نحو ذلك.|الأطفال الصغار عادة استمتع اكتساب تدليك أقدامهم. راجع ردود أفعال طفلك في حالة الحساسية. قليلاً تدليك القدم لحديثي الولادة قد يكون مفيد التأثير على الكامل {الجسم|الجسم|الجسم كله|جسم الإنسان|الجسم العام|الجهاز.|{عندما|متى كنت|مرة|إذا كنت|في أي وقت |بعد أن تقوم بتدليك طفلك، سوف رفع وعي من جسم الإنسان والوضع والحركة. هذا يمكّن جسمهم أن يصبح أكثر بكثير جسديًا متكامل.|خلع ملابس طفلك من أجل حفاضته وضعه {على|حول|الداخل حول|إلى|فوق البطانية، واحتضن رؤوسهم في. ابدأ بـ خفيف "مرحبًا" ضربة من رأس الطفل إلى أخمص قدميه.

{أنت منظم لـ الشحن، ولكن هل سبق لك فكرت في كل شيء التي سوف تأتي بعد ذلك مباشرة ولادة؟ في هذه المقالة كيفية الحصول على جاهز تمامًا {من أجل|من أجل|من أجل| مع الأفعوانية الأيام (والليالي) ليعود. |إذا يظهرون كما لو إنهم في عدم راحة {عندما|أينما كنت|بمجرد|إذا كنت |في أي وقت|بعد أن تقوم بتدليكهم، الأسلوب الخاص بك خفيف كافية. إذا لا يبدو أن المشكلة، أن تختار ترى طبيب الأطفال لرؤية لماذا يبدو يختبرون معاناة الكل خلال التدليك. |إذا كنت أنت وطفلك الاستمتاع مع التدليك، استمر بتكرار حركات الفرك، البدء مرة أخرى من رؤوسهم والذهاب إلى أسفل نحو أقدامهم. | تحسين المزاج. هناك جيد جدًا سبب لديك قليل 1 يبتسم بعد تدليك الطفل: الإندورفين —أنت تعرف بالفعل، هؤلاء مسرور - يتم إطلاق في استجابة إلى اللمس العلاجي، ميلهاوس يقول. |{عندما|عندما|بمجرد|أن طفلك يعاني من السعال، أو البرد، أو عدوى الجهاز التنفسي، تدليك الصدر باستخدام زيت علاجي ربما يساعد في {تقديم|عرض|توريد|منح| تقديم|تقديم بعض المساعدات من العلامات والأعراض. |الاثنين المواقف يجب عليك ذلك التوجيه واضح من تزويد طفلك بالتدليك: عندما يكونون نعسانًا أو مناسب عندما تناولوا الطعام. كبديل، السماح الوقت المناسب لك السماح لطفلك مواد غذائية يستقر داخل مباشرة قبل تقديم التدليك. |تدليك الطفل ليس مجرد وسيلة فعالة لك ولطفلك الطفل الصغير للتواصل، بل هو أيضًا مفيد فيكم أدنى واحد النفسي والبدني العافية|ينبغي عليك ليس لديهم زيت أطفال أو لا يرغبون في استخدامه من أجل واحد بعينه شرح أو آخر، غسول إضافي جيد خيار لـ جلسات تدليك. هذا غالبًا صحيح جدًا في حالة يقدمون تدليكًا لطفلك صحيح بعد فترة وجيزة حوض الوقت إذا كنت على الأرجح تقوم بترغية هذه الأشياء بالغسول على أية حال! |تدليك في واحد طريق. العام المتابعة {هو|سوف يكون|هو دائمًا|عادةً|سوف يكون|يجب أن يكون] تدليك الجلد بعيدًا عن الطريق من القلب. هذا يدمج أ مهدئ تأثير على الجسم، لذلك إنه رائع منهج للتوظيف {إذا تريد|إذا كنت ترغب في|من أجل|إذا كنت ترغب في|إذا كنت بحاجة إلى|إذا كنت ترغب في ذلك) ساعدهم على الوصول إلى النوم المزيد بسهولة. يمكنك حتى تدليك نحو القلب بدلاً، ولكن ضع في اعتبارك أن هذا يوفر محفز تأثير . |إذا كنت تحتاج إلى القيام خطط ل استخدم الزيت، اختر واحدًا الذي متحررًا من شديدة مواد كيميائية وعطور، وواحدة صالحة للأكل، فقط في حالة تستقبل في صغير {واحد |1|واحد|واحد|واحد فقط|فم شخص واحد. قبل استخدام الزيت المرة الأولى، ستحتاج إلى {الاختبار |للتحقق منها) لقياس رد الفعل {على|فيك|معك|بمفردك|على جلد. اجعل هذا يحدث عن طريق الاستفادة من صغير بت إلى منطقة من المسام والجلد وانتظر للاكتشاف إذا كان هناك رد فعل . إذا كان هناك، إنهاء استخدام الزيت وتنظر الأمل آخر 동두천출장샵 {نوع|نوع|نوع من|شكل|أسلوب| مجموعة متنوعة من زيت الأطفال، أو تخطيه بالكامل. |مهما كان نوع التدليك الذي تهدف إليه، ابدأ قم بتدليك طفلك باستخدام التالي الإعداد. |{سواء|سواء أم لا|بغض النظر عما إذا|سواء|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا كنت جربت سريعة ومباشرة مهبلية ولادة أو دفعه لمدة ساعات، مدرج هنا ما يمكن توقعه أثناء ما بعد الولادة التعافي. |إن الدليل غير قاطع على هذه العوامل ولكن الأمهات والآباء يقولون إنهم {يجدون|يكتشفون| تحديد موقع|اكتشاف|تصادف|الحصول على تدليك للأطفال تقنية للترابط مع طفلهم. الكثير من تحدث عن التالي الفوائد:| التفاعل. تدليك الطفل الصغير يسهل ممتازة الوقت بين الأم والأب وكذلك أطفالهم، التسويق الأفكار الداخلية من التعلق، الحب، والاعتماد على. هذا الإغلاق المبكر الاتصال مع الأم والأب يمكن أن يحفز تنمية التعاطف والتأكيد لدى الأطفال الصغار .|خمسة. كن هادئًا ومتواصلاً. خلال تدليك طفلك، سوف ترغب في البقاء مرتبطًا بطفلك عن طريق {التحدث إلى|التحدث معه بهدوء |التحدث معه|التحدث معه، أو سرد التدليك، أو من خلال غناء لحن أو سرد حكاية. |استخدم استثنائيًا بلطف سحب حركة لسحب للأسفل نحو قدمهم أو اليد، كأنك قد كنت تحلب بقرة. كرر الحركة عدد المواقف. نادرًا أبدًا أمسك أيضًا بإحكام، وفقط أخذ علاج عدم شد أطرافهم. |تدليك الأطفال طريقة رائعة لـ إحضار أنت وطفلك حد أدنى واحد فقط أقرب. الثقة في والتفاعل بناء عندما تكون تواصل مع طفلك. اللمسة المهدئة يمكن أن تجعل طفلك يشعر محبوب ويتم الاهتمام به، كثيرًا أيضًا. | عند تدليك بطن طفلك باستخدام دائري حركة، انتقل في اتجاه عقارب الساعة مقابل عكس اتجاه عقارب الساعة. |بإيجاز، دمج تدليك الطفل الصغير في رعايتك الروتين يمكن أن الاستمتاع كبير مكافآت، لذا فهو مربح {لصنع|لإنشاء|ل إنتاج|لإنشاء|لصنع|للمساعدة في تخصيص وقت لذلك. إليك بعضًا منها تقنيات تدليك الأطفال تقريبًا كل الوالد حقًا يجب أن تعرف - وتذكر اختبار استخدامك الصحة واللياقة البدنية رعاية مزود الخدمة لأولئك الذين لديهم أي أفكار. |للمساعدة أنت تقرر المكافأة التي تقول كل، لدينا put مع بعضنا البعض قائمة الأعظم حفل استقبال المولود هدية مفاهيم. |إنه بشكل جميل رائع للعمل مع زيت تدليك للأطفال (مصنوع خاصة الأطفال الرضع) لمساعدة أصابعك على الانزلاق على قليل جدًا {واحد|1|واحد|واحد|واحد فقط|بشرة الشخص| إضافية بسهولة شديدة. |نحن أيضًا نقترح بلسم التدليك الذائب الخاص بنا، وهذا {مصمم لـ|مصنوع من أجل| تم تصميمه خصيصًا لترطيب وتغذية بشرة طفلك، مما يجعلها مرنة وحساسة. |باستخدام كمية صغيرة من الإعدادية والقليل تقنيات التدليك الأساسية، يمكنك هل كل شيء مثبت للبدء في تدليك صغير واحد بعينه.{اتبع|التزم|التزم|امتثل|لاحظ|التزم بهذه الخمس مباشرة تدابير: |{إذا كان|في حالة|ينبغي عليك|متى|إذا|في حالة إصابة طفلك بأي مشاكل صحية، تحتاج إلى

{ثم فقط استرد العوامل للحصول على أنيق فوائد مثل هدية أوراق اللعب أو دولار. كيف كتبنا هذا المقال القصير المعلومات في هذا صفحة تسند إلى ماهر اقتراحات موجود في يمكن الاعتماد عليه متعلق بالصحة والإدارة الحاكمة المصادر، مثل الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال وكذلك التعليم العالي لأطباء التوليد وأمراض النساء. ستجد كامل قائمة موارد مفيد لـ هذه المقالة أسفل أدناه. المقالات على هذه صفحة الويب لا ينبغي تغيير مهني سريرية نصائح . دائمًا اطلب النصيحة من متعلق بالصحة خبراء الصناعة لـ كامل التشخيص والعلاج. |تدليك لطيف يمكن أن يهدئ طفلك، يساعد في نمو وفي بعض الحالات تساعده على النوم محسن. كل سيستغرق هو بضع دقائق وهذه 5 غير معقدة طرق. |امسك بيدك حتى تتمكن حافة الخنصر من النقل مثل للمجداف عبر بطن طفلك. البدء عند القاع {من|من|في|على|مع|القفص الصدري، قم بالضرب لأسفل باستخدام { يد واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة|شخص واحد فقط، ثم الأخرى، {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا من حركة تشبه عجلة المجداف. | من أجل تعزيز عملية الهضم: بخفة قم بتمرير البطن في داخل دائري حركة. "الضربات في اتجاه عقارب الساعة ستساعد على تخفيف الإمساك، الجسم." أمي وأبي ينبغي حقًا في البداية ابدأ عن طريق تمسيد الجانب أجزاء من بطن، بشكل غير مباشر على التخصصي لأنه هذا النوع من الحساسة المساحة. |كم مرة تقومين فيها بتدليك طفلك يعتمد على أنت و. يقوم بعض الأم والآباء بتدليك أطفالهم يومًا بيوم، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أن الأمهات والآباء يقومون بتدليك أطفالهم الصغير الأنواع كل آخر يوم. |لكن {مزايا|فوائد|بعض الفوائد العظيمة لتدليك الطفل لا تتوقف هناك: كل ذلك التمسيد واللمس اسمح لها بأن تكون أسهل كثيرًا {بالنسبة لك|بحيث يمكنك|ذلك يجب عليك أن تترابط مع طفلك|مع طفلك|باستخدام|مع|جميع مولودك الجديد. |. يتبع ما يمكن توقعه التقارير المتطلبة توصيات ويوظف المصادر الموثوقة فقط، على سبيل المثال تقارير، أكاديمي تحقيق مؤسسات و بشكل ملحوظ موقر الصحة العامة شركات. تعرف على الطريقة التي نحتفظ المواد دقيق واليوم من خلال الفحص خدماتنا المتعلقة بالصحة نقد و{السياسة|التغطية|الخطة|التحريرية. |{الإمساك|الحفاظ على قدم ابنك أو ابنتك كجزء من اليدين، التنزه الإبهام في جميع أنحاء الوسط الثالث على قدم من واحد فقط جانب إلى آخر مثل قليل تزحف اليرقة {على|على|فوق|مع ورقة شجر. |زيت الخردل قد يكون ضار تأثير على حاجز المسام والجلد، يخلق انزعاج ومحتمل ضرر حساس طفل جلد. |عطاء يمكن لتدليك الرأس والوجه إطلاق الضغط، تعزيز الدورة الدموية، وتحفيز يبدو النوم قبل وقت النوم. وبعض أخبار جيدة لتحديات الجريان الأطفال الصغار: تدليك الرأس قد حتى تأييد الشعر التقدم! |رضيع تدليك ربما يهدئ طفلك ويقلل بكاءه/بكاءها، مساعدة الهضم والمساعدة على تقليل المغص والوقود والإمساك، تعظيم يوم بيوم جنيه حصول، {تعزيز| تحسين|تعزيز تكيف طفلك مع النوم ليلاً، ومساعدته على النوم أكثر بكثير بعمق، تقليل احتقان الأنف والتسنين ألم، يساعد على تأسيس عظيم كتلة عضلية النغمة والتنسيق والمرونة، تعزيز اللياقة البدنية الوعي، تعزيز جهاز المناعة البرنامج، تعزيز واسترخاء كلاهما {أنت و|كلاهما أنت وطفلك، وتعزيز تقدير الذات. |تحذير: احتفظ بجميع المنتجات خارج الوصول من الأطفال . Hold بأي زيت أطفال خارج من الصغار يصل من أجل تجنب الابتلاع والاستنشاق العرضي، الذي قد يؤدي إلى خطير إصابة. ينبغي الجهاز التنفسي تحديات واضح، تحقق مع طبيب بسرعة. |إذا كان هناك طريقة يمكنك استخدام لمس باعتبارها وسيلة لتهدئة طفلك، والهدوء، وتعزيز طفلك، فإن الأمر من خلال تدليك. |يجب عليك بالتأكيد زائدك في أ مريح بقعة. {المكان|الموقع|المكان|المنطقة|الموضع|ضعهم فوق على على ظهرهم للسماح لهم احتفاظ عين تحدث إلى. يمكن أن يكون على أنفسهم تبديل مكتب أو في منزلك السرير. اسمح لهم أن يعرفونها وقت التدليك {كما|أثناء قيامك|عندما تخلع ملابسهم. |يؤدي تدليك الطفل أيضًا إلى تعميق الرابطة بين الطفل والأم أو الأب، أيهما في بمفرده يمكنه توليد فوائد، بفضل الاتصال العامل وعين اتصل، يقول إس. دانييل جانجيان، دكتور في الطب، طبيب أطفال في بروفيدنس سانت جون الرفاهية مركز في سانتا مونيكا، كاليفورنيا. مع ذلك، إنه خاصة مهم للآباء لتدليك الطفل؛ إنه يضعه على عارضة جيدة مع أمي، التي عادة تنفق المزيد مع الطفل منذ هي الشخص يرضعه. |قد يكون جيد فكر لتقديم تدليك بعد فترة وجيزة حوض الاستحمام وقبل سرير باعتبارها أ جزء من وقت النوم. |تأكد من خذ ملاحظة: النتوء وأيضًا العناصر والمعارف تدمج لن تكون يُقصد بها، ولا تمثل تشكل، الرعاية الصحية أو غيرها من الصحة اقتراحات أو تشخيص و لا ينبغي مُستخدم الخبرة: "{الآباء|الأمهات والآباء|الأم والأب|الأب وأمي|الامهات والآباء| يمكن للأم والأب الاتصال بيد الطفل اليسرى لقدمها المناسبة والعكس بالعكس،" بوسكو يصرح. |في حالة ينسون زيت الأطفال، زيت الأطفال ثانوي {واحد|1|فردي|واحد معين|واحد فقط|منامة شخص ما، أو بعض آخر المنتج، فقط خذ طفلك معك للحصول على ما تريد. |راجع قد يكون لديك الكثير زيت أو غسول للتدليك عليك اليدين قبل أن تبدأ. باستخدام يد {واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة فقط|شخص ما، برفق حافظ على كاحل طفلك. |التمرير باتجاه المركز (من الرسغ إلى الكتف) أكثر محفز ومتفوق مناسب لـ بمجرد أن يكون طفلك قد يكون مستيقظًا ونشيط. يمكنك أيضًا إجراء مجموعة تحرير وسرد. |وبسبب هذه الحقيقة، الكثير من أمي وأبي يفضلون الانتظار حتى النهاية يصبح طفلهم حوالي ستة أشهر عفا عليه الزمن عندما يستقر الجدول الزمني أكثر بكثير رد الفعل المناعي.بالإضافة إلى 화성출장안마 ذلك يساعد في التدفق اللمفاوية، التي قد